Ajankohtaista Tapahtumakalenteri Tartu haasteeseen ja lähde liikuntakaveriksi iäkkäälle

Tartu haasteeseen ja lähde liikuntakaveriksi iäkkäälle

Myös Puistolassa!

Tartu haasteeseen ja lähde liikuntakaveriksi iäkkäälle. Monet kotona asuvista ikäihmisistä haluaisivat lähteä useammin kävelylle tai asioimaan lähiympäristöön. Osa ikäihmisistä tarvitsee seuraa, kannustusta tai tukea ulkona liikkumiseen. Kaupunki järjestää liikuntakaveriksi haluaville koulutusta, jossa saa tietoa liikunnan hyödyistä iäkkäälle ja käytännön vinkkejä liikuntakaveriksi ryhtymiseen monipuolisten liikuntamahdollisuuksien Helsingissä. Lisätietoja puh. (09) 310 87932 tai (09) 310 73865 Yhteistyössä Helsingin kaupungin liikuntavirasto, sosiaalivirasto ja terveyskeskus, Ikäinstituutti sekä Kalliolan Senioripalvelusäätiö

Yhteistyössä